­

Sănătate

30 04, 2020
0

4 băuturi de consumat zilnic- recomandarea medicilor!

Sănătate

Apa este absolut necesară pentru organism. Apa obișnuită, lipsită de impurități semnificative contribuie la circulația nutrienților din corp și eliminarea toxinelor din organele interne. Rolul său crucial este cel de termoreglare a organismului. Celelalte băuturi nu sunt recunoscute de către organismul nostru ca și echivalentul apei, ele având beneficiile lor

25 04, 2020
1

De ce mâncăm prea mult, iar uneori nu ne putem abține de la mâncare?

Psiholog Sănătate Stil de viață

Spațiul virtual este plin cu imagini și acțiuni hazlii despre cum mâncăm, ce mâncăm și cât mâncăm, mai ales când e vorba de sărbători. Mai actual se fac glume pe seama acestui subiect, sensibil pentru mulți dintre noi, în momentele de izolare pe timpul carantinei, iar acestea deja încetează să

25 04, 2020
0

Află ce tip de sport este cel mai potrivit pentru vârsta ta

Sănătate Stil de viață

Indiferent de vârsta pe care o ai, un mod de viață activ este mult mai sănătos decât o viață sedentară, fără mișcare. Ce timp de sport este potrivit vârstei tale? Află în cele ce urmează:   Vârsta de 20 de ani Această vârstă este cea mai inofensivă, prin faptul că orice

14 04, 2020
0

Vrei dinți mai albi? Iată câteva metode de albire, acasă!

Fashion Sănătate Stil de viață

Cei mai mulți bărbați au tendința de a clasifica femeile inclusiv în funcție de aspectul lor. Bine, poate asta nu contează atât de mult pentru tine, dar nu te costă mult să arăți bine și să bucuri privirile celor din jur. Medicii stomatologi afirmă că fiecare al treilea pacient apelează

20 03, 2020
0

Ai călcâie crăpate? Iată câteva remedii eficiente!

Sănătate

Atât femeile, cât și bărbații, se întâmpină cu problema călcâielor crăpate, ceea ce este destul de neplăcut. Această problemă ne afectează atât la nivel fizic, cât și din punct de vedere estetic. Care este cauza apariției acestor fisuri și cum le putem elimina? Factorii care pot provoca fisurarea călcâielor pot

11 03, 2020
6

Cuptorul cu microunde: util sau dăunător?

Sănătate

Deseori suntem informați că alimentele încălzite în cuptorul cu microunde sunt dăunătoare și periculoase pentru sănătate. Însă pe cât de adevărat este acest lucru? Să vedem în cele ce urmează.  Din punctul de vedere al nutriționiștilor, acestea distrug celulele produselor, însă ceea ce privește radiațiile, acestea nu sunt răspândite în

21 02, 2020
0

Dureri menstruale? Vezi cum scapi de ele!

Sănătate

Multe femei se confruntă cu dureri menstruale, fie ele înaintea ciclului menstrual sau după. Nu toate, însă, întreprind măsuri pentru înlăturarea lor, sau cel puțin pentru ameliorarea lor. Aceste perioade în care apar durerile se numesc dismenoree, care se împart în primare- specifice fetelor și femeilor mai tinere, cu vârstele

16 02, 2020
5

4 tehnici de relaxare care îți vor mări performanțele

Sănătate Stil de viață

Ești o persoană activă, muncești mult, depui efort fizic sau intelectual? Simți la sfârșit de zi că ești epuizat și nu mai ai forțe pentru nimic? Ai nevoie de relaxare care să te ajute să ameliorezi stresul și să-ți crești performanța? Descoperă mai jos câteva tehnici care te vor ajuta

8 02, 2020
4

Beneficiile procedurilor de revitalizare a tenului

Fashion Sănătate Stil de viață

Noi, femeile, recurgem la tot felul de proceduri pentru hidratarea și revilatizarea tenului, pentru prevenirea apariției ridurilor sau, dacă este cazul, pentru diminuarea lor. Uneori, procedurile ce au loc în cabinetul cosmetologului, sunt doar pentru întreținere, de aceea multe dintre noi recurgem la injectări. Medicina evoluează și se dezvoltă rapid,

8 02, 2020
4

Care este consumul de apă și echilibrul acesteia în organism?

Sănătate

Ne este întipărit în minte deja că ”Pentru o viață sănătoasă trebuie să consumăm cel puțin doi litri de apă pe zi!” este adevărat că apa, sau mai bine zis, consumul ei, ne asigură un echilibru de apă-sare în organism și creează condiții favorabile pentru funcționarea lui. Dacă se încalcă