­

Sănătate

20 03, 2020
0

Ai călcâie crăpate? Iată câteva remedii eficiente!

Sănătate

Atât femeile, cât și bărbații, se întâmpină cu problema călcâielor crăpate, ceea ce este destul de neplăcut. Această problemă ne afectează atât la nivel fizic, cât și din punct de vedere estetic. Care este cauza apariției acestor fisuri și cum le putem elimina? Factorii care pot provoca fisurarea călcâielor pot

11 03, 2020
1

Cuptorul cu microunde: util sau dăunător?

Sănătate

Deseori suntem informați că alimentele încălzite în cuptorul cu microunde sunt dăunătoare și periculoase pentru sănătate. Însă pe cât de adevărat este acest lucru? Să vedem în cele ce urmează.  Din punctul de vedere al nutriționiștilor, acestea distrug celulele produselor, însă ceea ce privește radiațiile, acestea nu sunt răspândite în

21 02, 2020
0

Dureri menstruale? Vezi cum scapi de ele!

Sănătate

Multe femei se confruntă cu dureri menstruale, fie ele înaintea ciclului menstrual sau după. Nu toate, însă, întreprind măsuri pentru înlăturarea lor, sau cel puțin pentru ameliorarea lor. Aceste perioade în care apar durerile se numesc dismenoree, care se împart în primare- specifice fetelor și femeilor mai tinere, cu vârstele

16 02, 2020
0

4 tehnici de relaxare care îți vor mări performanțele

Sănătate Stil de viață

Ești o persoană activă, muncești mult, depui efort fizic sau intelectual? Simți la sfârșit de zi că ești epuizat și nu mai ai forțe pentru nimic? Ai nevoie de relaxare care să te ajute să ameliorezi stresul și să-ți crești performanța? Descoperă mai jos câteva tehnici care te vor ajuta

8 02, 2020
0

Beneficiile procedurilor de revitalizare a tenului

Fashion Sănătate Stil de viață

Noi, femeile, recurgem la tot felul de proceduri pentru hidratarea și revilatizarea tenului, pentru prevenirea apariției ridurilor sau, dacă este cazul, pentru diminuarea lor. Uneori, procedurile ce au loc în cabinetul cosmetologului, sunt doar pentru întreținere, de aceea multe dintre noi recurgem la injectări. Medicina evoluează și se dezvoltă rapid,

8 02, 2020
0

Care este consumul de apă și echilibrul acesteia în organism?

Sănătate

Ne este întipărit în minte deja că ”Pentru o viață sănătoasă trebuie să consumăm cel puțin doi litri de apă pe zi!” este adevărat că apa, sau mai bine zis, consumul ei, ne asigură un echilibru de apă-sare în organism și creează condiții favorabile pentru funcționarea lui. Dacă se încalcă

3 02, 2020
0

Colagenul! Află cum să crești nivelul acestuia în organism

Sănătate Stil de viață

Odată cu înaintarea în vârstă, corpul nostru începe să ne arate primele semne de îmbătrânire. Apar riduri, pielea începe să se schimbe în nuanță, mușchii se lasă încet, iar unul din motivele principale este pierderea de colagen sau insuficiența lui în organism.  Colagenul este o proteină importantă pentru noi și

3 02, 2020
0

Ce vitamine e bine să consumăm iarna?

Sănătate

Știm cu toții ce conținut au fructele și legumele iarna, cu excepția celor care au fost crescute în condiții de casă și în propria grădină, care sunt fără adaosuri și chimicale. De aceea, un mod simplu de a avea grijă de organismul nostru pe timp de iarnă, este să luăm

15 01, 2020
0

Înlocuiește laptele din magazin cu cel preparat acasă!

Sănătate

De ceva timp, laptele de pe rafturile magazinelor nu-mi mai inspiră încredere în ceea ce privește calitatea, de aceea am hotărât să introduc în alimentație la laptele preparat chiar de către mine: lapte din miez de nuci, migdale, lapte de soia, dar și alte produse pe care le vei afla

15 01, 2020
0

Cum scapi de punctele negre? Sfaturi de la esteticieni

Sănătate

Multe femei se confruntă cu probleme de ten, cum ar fi petele maronii, acneea, dar și punctele negre. Probabil, ai încercat mai multe metode să scapi de punctele negre, însă după un timp au reapărut. De ce s-a întâmplat acest lucru? Unde dai greș, află în cele ce urmează.  Cea