16
02, 2020
3
4 tehnici de relaxare care îți vor mări performanțele
Ești o persoană activă, muncești mult, depui efort fizic sau intelectual? Simți la sfârșit de zi că ești epuizat și nu mai ai forțe pentru nimic? Ai nevoie de relaxare care să te ajute să ameliorezi stresul și să-ți crești performanța? Descoperă mai jos câteva tehnici care te vor ajuta
8
02, 2020
2
Beneficiile procedurilor de revitalizare a tenului
Noi, femeile, recurgem la tot felul de proceduri pentru hidratarea și revilatizarea tenului, pentru prevenirea apariției ridurilor sau, dacă este cazul, pentru diminuarea lor. Uneori, procedurile ce au loc în cabinetul cosmetologului, sunt doar pentru întreținere, de aceea multe dintre noi recurgem la injectări. Medicina evoluează și se dezvoltă rapid,
3
02, 2020
1
Colagenul! Află cum să crești nivelul acestuia în organism
Odată cu înaintarea în vârstă, corpul nostru începe să ne arate primele semne de îmbătrânire. Apar riduri, pielea începe să se schimbe în nuanță, mușchii se lasă încet, iar unul din motivele principale este pierderea de colagen sau insuficiența lui în organism. Colagenul este o proteină importantă pentru noi și
24
01, 2020
3
Egoism sau iubire de sine?
Deseori aud replici în adresa oamenilor ca sunt egoiști. Că fac totul gândindu-se doar la ei fără a mai ține cont și de cei de pe lângă ei. Pentru a înțelege mai bine ce înseamnă a fi egoist și ce nu, voi aduce exemple clare care vor elucida unele situații
12
01, 2020
2
Cum îți poate influența orhideea personalitatea, relațiile și starea de spirit
Se spune că orhideea este floarea ce aduce armonie în casă, pentru că este un simbol al purității și al gingășiei. Odată dăruită, această floare exprimă sentimentele sincere, dar și respectul celui care o dăruiește. Orhideea este o plantă feminină, iar femeile care o păstrează și o cresc, se spune
5
01, 2020
4
Cum sa ne alimentăm corect în diferitele faze ale ciclului menstrual
Corpul unei femei suferă mereu modificări ciclice, ceea ce face ca nu întotdeauna să ne simțim foarte bine, iar emoțiile pot lua amploare în aceste faze ceea stârnește foarte des o poftă de mâncare incontrolabilă. Cum am putea face față acestui stres? În primul râd hormonii influențează mult apetitul nostru,
5
01, 2020
7
Nu face asta atunci când te parfumezi!
Toate produsele cosmetice, cele de înfrumusețare, au secretele lor pe care trebuie să le cunoaștem, pentru o aplicare corectă. La fel se întâmplă și cu parfumurile. Multe dintre noi comitem erori atunci când aplicăm o aromă pe noi, de aceea am decis să vă spun despre principalele greșeli pe care
13
12, 2019
3
Tatuajele: pro sau contra?
Tatuajele sunt tot mai în vogă în ultima vreme. Ce exprimă acestea? De ce ar decide o persoană să își facă un tatuaj? Dacă pe la mijlocul secolului trecut tatuajele acopereau mai mult corpurile bărbaților, în ziua de azi acestea își fac apariția tot mai mult și pe corpurile femeilor.
9
12, 2019
4
Dezvoltă-ți încrederea în sine!
Tot mai multe conflicte interioare, care ulterior încep sa se exteriorizeze, apar din cauza stimei de sine scăzute și a lipsei de încredere în sine. Iar aici cel mai des sunt afectați tinerii, care au un ideal de fată/băiat și vor să li se asemene lor în toate, începând cu
24
11, 2019
5
Ce flori este bine să ai în dormitor?
Dormitorul este spațiul în care te odihnești după o zi activă, este locul unde intimitatea ta atinge culmile, iar atmosfera aici ar trebui să fie una pașnică, somnul să-ți fie profund și momentele de relaxare sa fie cele mai dulci. Decorează-ți dormitorul cu florile potrivite, pentru a umple atmosfera de